Zpráva na téma „Plavání“

Zpráva o plavecké tělesné výchově vám krátce řekne spoustu užitečných informací o tomto nejstarším sportu. Zpráva o plavání pomůže také při přípravě na výuku.

Zpráva na téma „Plavání“

Koupání jako sport vzniklo v 15. století. V Benátkách v roce 1515 se konaly soutěže pro plavce, první na světě. V roce 1538 publikoval první průvodce plavci P. Wynman. Ve druhé polovině 18. - začátkem 19. století se první školy objevily v Rakousku, Německu, Francii a Československu. Blíž k polovině XIX. Století se objevily umělé bazény, takže tento sport se stal velmi populární.

V Evropě se první plavecký šampionát konal v roce 1890. Po 6 letech byl zařazen do olympijského programu. V roce 1908 se objevila Mezinárodní federace plaveckého amatérství FINA, která v roce 1973 spojila 96 národních federací.

Stojí za zmínku, že v Rusku se sportovní plavání nevyvíjelo tak intenzivně jako v Evropě. První soutěže se konaly v roce 1913. Do sportovního programu SSSR byl zařazen až v roce 1928.

Druhy plavání

Plavání zahrnuje čtyři sekce, které se nazývají sport, hra, aplikované a figurované typy plavání. Rozlišuje se také podvodní a rekreační plavání a potápění. Trochu víc o nich:

  • Sportovní plavání. Představuje různé soutěže na vzdálenosti a typy, které jsou stanoveny zvláštními pravidly. Soutěže v plavání se konají v bazénech standardní velikosti: 25 m nebo 50 ma ve vzdálenosti 50 - 1500 m. Tyto soutěže se konají také na otevřených vodních plochách. Plachtění se koná v různých vzdálenostech.
  • Hra plavání. Tento sport zahrnuje celou řadu zábavních a outdoorových her ve vodě. Plavání zvěře se zpravidla používá při výcviku a vzdělávání mladých plavců. Herní forma evokuje skvělé, pozitivní emoce, zvyšuje aktivitu a zájem dětí o plavání a podporuje pocit kamarádství a vznik iniciativy.
  • Aplikované plavání. Zahrnuje hloubkové a dlouhé potápění, způsoby záchrany topícího se muže a metody překonání vodních bariér.
  • Obrázek plavání . Nazývá se také synchronní nebo umělecký. Zahrnuje celou řadu pohybů, které jsou složeny z choreografických prvků a pomocí gymnastických a akrobatických kombinací vytvářejí různé postavy ve vodě.
  • Skákání ve vodě . Jsou prováděny z věže nebo ze skoků. Během skoku je důležité správně provádět všechny pohyby, protože každý skok má svůj vlastní koeficient obtížnosti, v závislosti na výšce a výkonu některých pohybů ve vzduchu.
  • Wellness plavání . Díky němu se zdraví zlepšuje, posiluje se imunita a ztuhnutí.
  • Potápění . Zahrnuje střelbu pod vodou, potápění, plavání v masce a ploutvích, potápěčské vybavení, podvodní ragby, hokej.

Jakýkoli druh plavání může být sólo nebo skupina.

Existuje několik stylů plavání . Nejběžnější z nich:

  1. Procházet . Je důležité správně dýchat a provádět pohyby. Základním principem je minimum pohybů k dosažení větší účinnosti.
  2. Prsa . To je, když ramena jsou rovnoběžná s vodou a paže a nohy provádějí koordinované pohyby.
  3. Motýl . Jedná se o styl plavání, který vyžaduje fyzický trénink nohou a paží.

Doufáme, že vám zpráva o tělesné výchově na téma „Plavání“ pomohla připravit se na lekci. A můžete doplnit příběh na téma „Plavání“ pomocí formuláře pro komentáře níže.

Přidejte komentář

Odpovědět

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *